“修道之途，是为养精、养气、养神，炼气化精、炼气化神、炼神还虚，最终复归于虚无本体，方可‘长生久视’！”陆羽心中默念口诀间，心神也渐渐平静了下来。
修炼第一步，专心于一念，意守丹田，神不外驰，形神合一！
第二步，抟气致柔，气聚丹田，真气盈满，则运营全身，使全身充满真气而柔软调合。
第三步，涤除玄览，就是涤除杂念，只有将纷乱的思绪，念头以及各种欲望彻底摒除，才能使真气流行无碍，才能使元神清净、纯洁。
所谓“玄览”就是内观，只有具有澄明之心，才能内观精、气、神的运行、变化，才能于天地自然融为一体，从而达到祛病强体、与天地同寿的目的！
所以说，初关三重天和初关四重天是一个分水岭，一但达到了初关四重天，便可以内观一切，从而大大提升修为。
而初关四重天的修士也是初关三重天的修士不能比的，因为一到了初关四重天，便可以真气外放，凝气成形，隔空摄物！
用于对战杀敌，好处也是不言而喻！陆羽也正是知道这一点，方才决定快一些到达初关四重天，这样他和清凡的生命又多了一重保障！
陆羽就那么坐着，宛如老僧坐禅，一动不动。
天地灵气也随着他的气息加强而以更快的速度进入了他的身体。
时间就这么流逝着。不知道过了多久，双目紧闭的陆羽的身上突然散发出了一种强大的气息，身边的天地灵力突然都暴走了起来。
而陆羽没有发现，在他的上方的天空中，天地灵力也混乱了起来。
“嗯？怎么回事？”林清凡正在修炼之中，突然感到天地之间的灵力暴动了起来，忍不住从修炼状态中退了出来。
“陆羽哥哥？”感受了一下暴动的源动，林清凡不由脸上露出了惊讶的神色。
客栈之中，一间华丽的房间之中，正坐着一个白衣少女。
双目紧闭，面手中结印，竟也是一个修道者。
“嗯？”正修炼间，白衣少女也感受到了天地元素的异样，不由睁开了眼睛。
“小姐。”这时，门外响起了一个老者的声音。
“进来吧。”白衣少女站起身来，面无表情地道。
说罢，一个老者便走了进来。那老者一进门，便忍不住打量了白衣少女一番。
“不用看了，不是我。”白衣女子见老者此番动作，淡淡开口道。
“咳咳，我还以为是小姐修为提升到了初关四重天，才弄出了这么大的波动。”闻言，老者笑了笑。
“这客栈里，还有修道者。”白衣少女轻轻抿了抿嘴唇，绝美的脸上冷得像冰一样。
“不错，是有修道者，不过小姐不用担心，他们应该不会妨碍我们。”老者沉声道。
“希望如此吧。”白衣少女沉思着，不知道想些什么……
不知道又过了多久，陆羽在吸收了足够的天地灵力后，紧闭的双目突然睁开。
“好，初关四重天了！”感受着身体里流动得更快的真气，陆羽不由一喜。
现在的陆羽，几乎已经可以清晰地知道自己的力量了，因为达到了初关四重天后，他也具有了内观的能力！
身体里的真气，经脉，以及其它种种，他都可以“观”得到。
“不知道我现在能不能真气外放？”陆羽眼珠一转，突然对着桌子打出一掌，空气中顿时出现了一种无形的波动，不过却没有多大威力，只把桌子吹得歪了一点。
“呃，难道是我现在实力不够？”摇了摇头，陆羽不禁苦笑了一声。