“姓名：白州
等级：LV8（184/800）
力量：6（5）
敏捷：10（5）
体质：10（5）
精神：11（5）
属性点：0
技能点：
技能：基础格斗术（LV1），古圣战士呼吸法（LV1）”
这是白州现在的个人属性面板。
经验值竟然涨了将近两百点，白州有些吃惊。
他点开面板上积累的一大堆未读信息。
“你刻苦修行了十分钟，获得4点经验值。“
“你刻苦修行了十分钟，获得5点经验值。”
白州看了眼时间，显示早上五点多，是自己早上晨练时获得的经验值。
白州粗粗算了一下，加起来也就一百三四十点的经验值。
那剩下经验值是怎么来的？
白州一直往下划，看到最后几条提示消息。
“你吃下一块含有微薄能量的肉，获得经验点。”
“你吃下一块含有微薄能量的肉，获得经验点。”
“你吃下一块含有少许能量的肉，获得禁烟10点。”
！！
白州惊了一下。
看时间，显示晚上7点0分，也就是十几分钟之前。
是自己吃晚饭的时候。
老季家的武徒餐！
含有微薄能量的肉，就是特种猪肉？
含有少许能量的肉，就是魔怪肉？！
白州呆住了，然后脸上迅速流露出一阵狂喜。
这岂不是，他只要吃饭就能涨经验？！
简直爽呆了！
虽然吃的必须是特种猪肉和魔怪肉这种富含能量丰厚的食物，而且增长的经验值并不多，但这已经是很变态了。
积少成多，增长的武道修为是实实在在的。
白州心里打定主意，以后只要条件允许，一定要吃武徒餐，甚至武者餐、武师餐
绝不放过任何一个可以增长修为的机会。
徐振华和他定下的约定是一个月之内将拳力提升到180公斤，也就是力量属性提高点。
白州原本还打算去下一个试炼副本闯一闯，现在看来，完全不需要。
以每顿饭0点经验值，他一吃三顿来算，每可以获得的经验值就有90。
拥有两点自由属性点需要他再升两级，也就是差不多1500点经验值。
只需要半个多月的时间，他就可以轻松达到这个目标。
这还不包括他平时自己刻苦修行增加的经验，时间还得缩短。
白州按捺下心中的激动和兴奋的情绪，没忘了自己打开属性面板的真正目的是为了什么。
意识落在技能拦，移到古圣战士呼吸法上面。
点开，出现一个二级属性页面。
“古圣战士呼吸法（LV1），熟练度：/00”
只有点熟练度？！
白州吃了一惊，他学会古圣战士呼吸法两不到的时间，到现在竟然才点熟练度。
一涨1点熟练度？
那修炼到LV岂不是要花差不多一年的时间。
这个时间跨度太长了。
白州越来越切身体会到古圣战士呼吸法的好处。
1级的呼吸法就有这么些妙用，级更让他期待了。
“提升1级看看。”
白州想了想，消耗1点技能点加在古圣战士呼吸法上。
原本LV1的古圣战士呼吸法立刻变成了LV，熟练度：/600