由于久旱不雨，池塘的水都干涸了，一只乌龟渴得濒临死亡边缘。有两只大雁非常同情乌龟的处境，就叼了一根树枝给乌龟衔着，架起乌龟去找水喝，两只大雁一再叮咛乌龟，空中飞行时，不管任何情况都要衔紧树枝，不能开口。它们飞过村庄，一群村童望着天空大叫：“大家快来看呀！一只乌龟被两只雁衔去了。”乌龟一听，很生气：什么话，我才不是被雁衔去，是雁子带我去喝水呀！乌龟认为村童冤枉了它、委屈了它、轻视了它，嗔心一起，就开口大骂：“你们晓得什么……”开口的当下，乌龟就从空中掉下来，粉身碎骨了。
大自然里，梅花经得起冰霜雨雪，愈冷愈开花；莲荷经得起炎炎夏日，愈热莲蕊愈芳芬。高山经得起践踏，海洋经得起航行；经得起对人生也是一个考验。财帛金钱在你眼前，你能够不贪而经得起吗？美色当前，你能不动心而经得起吗？称讥毁誉利衰苦乐，好的、不好的，都是外境的考验，我们经得起吗？经得起，才能立足社会，才能安身立命。我们要“经得起”一些什么呢？
一、经得起贫困苦难。有的人立志，但因贫穷，直让英雄气短；有的人经不起苦难的煎熬，因此改变想法，改变意志。贫穷苦难是人生成功的试金石。印度的甘地，经得起贫困苦难的折磨，所以能带动印度的民主运动，争取印度独立。朱元璋因为经得起贫困苦难的磨炼，立志上进，所以能开创大明皇朝，登基为帝。青年学子，从小发愤图强，要不断地念兹在兹：我经得起贫穷，我经得起苦难；贫穷苦难打倒不了我，贫穷苦难不能改变我的意志。你经得起、冲得破贫穷苦难，自有柳暗花明又一村。
二、经得起挫折打击。世界上很多伟大的科学家，他们的发明几乎都是经过多次的挫折、失败；如果经不起，如何能成功呢？一些政治家如果经不起宦海浮沉，不能冲破挫折打击，怎么能成功呢？我们看到别人的成功，就应该想到，在风光的背后，必然付出过努力，甚至经历多少的挫折、打击，能够经得起，才有成功的一天。所谓“叮叮当当，久炼成钢”，钢铁要成器，必须经得起千锤百炼；同样地，经得起挫折磨炼的人，才能成才。
三、经得起批评毁谤。世间，几乎没有一个人只有受人恭维赞美，而没有被人批评毁谤。所谓“誉之所至，谤亦随之”，一个好人，君子认同，小人必定会批评毁谤：如系小人，坏人会认同，君子只会不屑。世间永远是佛与魔的对立、君子与小人的消长，好坏善恶一直都会纠缠在一起，这就是世间的实相。经得起批评毁谤的人，就好像瓦罐瓷器，必须经得起火烧锻炼，或是日晒水浸，才能成器。
四、经得起压力伤害。一株小草被压在大石下，它能接受压力煎熬，一旦大石被搬开，就能冒芽茁壮；一朵小花，经得起风吹雨打的摧残，等到风停雨歇的时候，就能再度展现美丽的风姿。经得起压力伤害的人，就能像小草傲然挺立，就能如花朵散发芬芳。
五、经得起人情冷暖。人都要经过很多的人情淬炼，所谓“世态炎凉，人情冷暖”。这个世间永远如一杆秤，你重了，秤砣就轻；你轻了，秤砣就重。所以人难免会被人看得起、看不起，这是正常的世道人情，问题是你能经得起人情冷暖吗？其实，尽管世间人情冷暖，令人伤感，只要自己健全，自能受人尊重；自己条件不够，受人冷眼歧视，也要能经得起。韩信曾受“胯下之辱”，后来不仍能“筑坛拜将”吗？
六、经得起寂寞孤独。人生在热闹场中日子容易度过，在寂寞孤独的生活里，很难挨过。自古以来，所有成功的英雄好汉，都有他刻苦自励的经验，都有他孤独寂寞的岁月。即使黄金白玉，也要经得起在深山旷野中寂寞凄凉的岁月，一朝被人发掘，就能闪耀光芒，呈现价值。所以，人不但要能耐得住寂寞孤独，还要能从寂寞孤独中奋起，才是重要。
·佛光菜根谭·
过多的爱护并非不好，但要受得起也给得起；
受得起不会给人失望，给得起不会辜负人意。